Narzissten frühzeitig enttarnen.

 Das ist ein Thema, was im Netz präsent ist und gerne wird es etwas reißerisch aufbereitet.

Das Ziel?

Klicks generieren :-) .

Ich halte diese Beiträge für gefährlich.

Viele Menschen verlassen sich auf diese Listen und rennen, offenen Auges, in ihr nächstes Verderben.

Persönlichkeitsstörungen halten sich nicht an Listen !

Als Opfer von psychischem Missbrauch sollte man immer das Gesamtbild im Auge haben und den eigenen Verstand benutzen.

Man darf auch nicht vergessen, dass Narzissten und andere Menschen mit einer gestörten Persönlichkeit ihr Verhalten anpassen können, wie ein Chamäleon !

Ich halte es für wahrscheinlich, dass sich auch Narzissten informieren :-) und das ganz besonders, wenn sie bereits mit dem Verdacht konfrontiert wurden, dass mit ihnen etwas nicht stimmt !
Selbstverständlich würden sie das niemals zugeben aber ich glaube, dass sie ganz tief in ihrem Inneren wissen, dass da etwas nicht ganz rund läuft.

Es gibt so viele Ausprägungen von Narzissmus und die bekannten RED FLAGS, die ich auch aufgelistet habe, treffen überwiegend auf die grandiosen Narzissten zu !

Bei einem verdeckten Narzissten, laufen die Dinge aber viel subtiler ab.

In dem Fall merkst Du erst, womit Du es zu tun hattest, wenn die Beziehung vorbei ist !

Also:

Die RED FLAGS sind hilfreich und können ein Indikator sein.

Das Wichtigste Tool überhaupt ist aber Dein Bauchgefühl !

In meinen Augen gibt es lediglich 3 Faktoren. mit denen Du einen Narzissten frühzeitig erkennen kannst und auch das ist keine Garantie !

1) 

Zeit !

Da sie schnell auf Verbindlichkeit drängen, tritt einfach auf die Bremse.

Das wird ihm nicht gefallen und eventuell reagiert er beleidigt oder versucht, Dir Schuldgefühle einzureden.

Einige sind auch sofort weg.

Nimm`das Tempo raus und bleibe bei Dir !

An seinen Reaktionen kannst Du viel erkennen.

2)

Sage Nein !

Narzissten können mit einem Nein ganz schlecht umgehen und seine Reaktion wird anders sein, als die von "normalen" Menschen ;-) .
Wenn er etwas möchte, sage einfach mal nein und bleibe auch dabei.

3)

Kritik !

Das ist für Narzissten ein rotes Tuch.

Kritisiere ihn einfach mal und schau`, wie er dann reagiert.

Das Wichtigste, um nie wieder an einen Missbraucher zu geraten, ist Selbstliebe !

Dazu gehört, dass Du mit Dir und Deinem Leben zufrieden bist und keinen Partner brauchst, um glücklich zu sein.

Selbstliebe bedeutet auch, achtsam zu sein und die eigenen Gefühle zu beobachten.

Die eigenen Grenzen wahren gehört auch zur Selbstliebe !

Dennoch kann es Dir wieder passieren und ein Narzisst kommt in Dein Leben.

Obwohl Du glaubst, alles über diese Störung zu wissen und alle RED FLAG Listen hoch und runter beten kannst ;-) .

Der Verzicht auf Liebesbeziehungen ist auch kein verlässlicher Schutz.

Der nächste Missbraucher kann als neue, beste Freundin auftauchen, als neuer Nachbar oder Dein neuer Chef sein.

Das ist deprimierend, oder ?

Wir müssen einfach die Tatsache akzeptieren, dass es böse Menschen gibt.

Die meisten "Opfer" haben ein riesiges Herz und sehen immer nur das Gute im Menschen.

Das ist ein wunderschöner Charakterzug aber leider etwas realitätsfremd .

Es besteht immer das Risiko, enttäuscht und verletzt zu werden und einen 100 % igen Schutz gibt es nicht.

Leider!

Wenn wir aber auf bestimmte Dinge achten, stabile Grenzen aufgebaut haben und uns selbst genügen, können wir diese Art von Mensch früher erkennen.

Das heißt konkret:

Wir werden ihnen begegnen und eventuell erneut in ihr krankes System hineingezogen aber wir werden das Ganze früher erkennen und uns dann distanzieren können.
Die Zeiten, in denen wir Missbrauch erfahren, werden kürzer und wir lernen jedes Mal etwas hinzu.

Außerdem wird es uns nicht mehr aus der Bahn werfen, weil wir eine eigene, solide Lebensgrundlage haben und niemanden brauchen.